Autor: František Lomský
Vydání: Pointa / Albatros Média 2022
Přestože je mindfulness v posledních letech velmi populární, téměř se nemluví o mnoha jejích důležitých aspektech a dalších souvislostech. Mým záměrem bylo tuto mezeru zacelit. Proto se v knize věnuji opomíjeným až kontroverzním tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání častých překážek v průběhu výcviku, nevyjasněná role ve firemních soft-skills programech, souvislost s osobní integritou a etikou, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím. Obsahuje konkrétní příklady ze života a praktická cvičení i ve formě audia na volně přístupném kanálu YouTube vytvořeném speciálně k této knize.
Více o knize: https://www.mindfulcoaching.cz/mindfulness-co-vam-jeste-nerekli/
K ceně bude v průběhu objednávky připočteno 100 Kč za poštovné a balné.
