Média

Největší poklad, který máme (květen 2024)

O tom, že mindfulness 🧘 je tu s námi už 2 500 let od časů Buddhy, jak může pomoct k hluboké relaxaci, pochopení a vyléčení emočních zranění, ale také nás dovést k duchovnímu probuzení ☯️, jak lze mindfulness nesprávně uchopit a prohlubovat tak svoje bolestivá mentálně-emoční schémata, jak z uhlí získat diamant, a také pár slov o mé cestě a mnoho dalšího. To bylo obsahem rozhovoru s Jiřím Kratochvílem v rámci jeho podcastu Mindstalk. Celý rozhovor si můžete pustit zde:

Vánoce beze stresu (21. 12. 2022)

Kdyby byl někdo zvědavý, jak to máme u nás s Vánocemi - proč je slavíme dvakrát, jak se ty naše liší od španělských a jak s nimi souvisí mindfulness, čtěte rozhovor pro Seznam.cz.

Mnich anebo podnikatel? Vědomí zamrzlé ve vlně (říjen 2022)

Proč jsem se namísto mnichem stal podnikatelem, jak souvisí koně s meditací, jak jsem se vůbec k meditaci dostal (či ona ke mně) a jakou roli v ní hraje mindfulness se (mimo jiné) dozvíte v podcastu Nadace plné vědomí.

Rozhovor o mindfulness pro Radio 1 / 60 min (6. 7. 2022)

Víte, že rozvoj mindfulness by praktikován již před tisíci lety?
Víte, jak pracovat s náběhem obtížných emocí?
Víte, co dělat, když se objeví úzkostná myšlenka?
Víte, jaké aspekty života výrazně podpoří rozvoj mindfulness?
Víte, jak souvisí mindfulness a vědomí naší konečnosti?
Víte, jakým způsobem se prolíná spiritualita a mindfulness?

Pokud se chcete dozvědět odpovědi na tyto otázky, zde je odkaz na podcast.

Naše překážky nosíme ve vlastní hlavě (portál Život v přítomnosti)